兒童是呼吸何緩“稚陰稚陽”之體，疾病初愈時，道疾脾胃功能還比較脆弱，病長不應進補過早、時間過多，咳嗽容易加重脾胃負擔，兒童引起飲食積滯。感染
要辨清楚咳嗽屬于風熱還是呼吸何緩風寒。
咳嗽伴有咽癢，道疾咳白痰，病長流清涕等，時間是咳嗽寒咳，可以用祛寒解表補肺氣的兒童中成藥。
咳嗽伴有咳黃痰，咽痛，流黃涕，是熱咳，可以用清熱解毒化痰的中成藥。
另外，燥咳、干咳，沒有痰，咳嗽聲好像撕布一樣的，可用潤肺的辦法。
食療方面，具有清熱解毒作用的食療方很多，如雪梨、馬蹄、冰片、川貝等。
風寒所引起的咳嗽，建議用陳皮、生姜、橙子放點瘦肉燉水給小孩喝。風燥熱的，可以用沙參、麥冬、蜂蜜等。
從中醫(yī)角度來說，青菜、水果比較寒涼，如果患者體質也偏寒，過量食用容易咳嗽。尤其一到晚上，更容易咳嗽、流鼻涕、出汗。所以，家長要給孩子提供正確的食療方法。
此外，一些中醫(yī)療法，如用風筒幫孩子吹大椎，用生姜擦擦氣管部位，都有助于緩解咳嗽。但前提是孩子沒有重癥肺炎和其他比較重的癥狀，否則及時去醫(yī)院做相關檢查，盡早治療。
作者:運動養(yǎng)生
